アトピー性皮膚炎には甘酒が効果がある?飲む点滴の効果がすごい!

私が数年前から続けているのは毎日コップ一杯の甘酒を飲むことです。

私はアトピー性皮膚炎で常に乾燥肌。
時に季節の変わり目や、空気も乾燥する冬、冷房が効きすぎる夏の職場はおでこに粉をふいたり、ファンデーションのノリがよくありません。数年前に朝の情報番組で『甘酒は飲む点滴』という特集をやっていたのを見た母が甘酒を買ってくるようになりました。

最初は慣れない甘さや固形物のドロドロした感じが苦手で好んで飲もうとは思いませんでした。

けど飲んだ次の日はなんだかお肌がもちっとしているし、続けて飲むことでアトピーの症状があまり出ていないことに気が付きました。それからは毎日コップ一杯を目安に甘酒習慣を続けています。

飲み始めて何年か経ちますが乾燥肌もだいぶましになりましたし、お肌のキメが整ったような気がします。

私が甘酒を買う時に重要視しているのは添加物が入っていないこと。
こうじのみで作られているもの。砂糖が少し入っているくらいは我慢しますが、粘剤や保存料が入っていない純粋なものを選ぶようにしています。

賞味期限は短くなってしまいますが、体にとってもその方が健康的かなと思って。

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